has a silver lining. Zo ook de 12-weken sprong.
Want een baby met veel huidhonger is goed voor extra rondjes wiegen. En een baby die overdag maar niet wil slapen is dan weer reden voor een wandeling van goed 1,5u. Kortom een sprongetje voor de baby zorgt voor extra km’s voor de mama. Ideaal om je hoofd leeg te maken en weer wat fitter te worden.

 En vandaag zat er een item in het nieuws over hoe je kan leren om gelukkiger te worden. Door dagelijks een gelukstip toe te passen word je een beetje gelukkiger. En als dat niet werkt kan ik je wel een 365-project aanraden. Sta elke dag gewoon zelf eens even stil bij eender wat je deed lachen of gelukkig maakte. Uw lievelingslied op de radio, de zon die scheen, rugwind terwijl je naar huis fietste. Zo kruip je elke dag goed gezind je bed in.